Tidak Baik Menahan Air Kencing

Tidak Baik Menahan Air Kencing – Menahan buang air kecil, beberapa besar dari Anda tentu sempat mengerjakannya. Umumnya, kita sangat terpaksa menahan hasrat buang air kecil dikala tengah adalam perjalanan. Diluar itu, keadaan toilet umum yg kadangkala kurang dijaga kebersihannya juga acap kali membuat kita malas untuk buang air kecil.

Namun, dikala ada rasa menginginkan buang air kecil, seharusnya janganlah ditahan. Walau remeh, menahan buang air kecil sanggup mendatangkan beberapa permasalahan pada tubuh, sebagaimana berikut :

1. Buang air kecil di celana
Kandung kemih orang dewasa cuma dapat menyimpan lebih kurang 400-500 cc cairan. Jika kandung kemih selalu di isi sampai penuh jadi dengan automatis tubuh akan keluarkan cairan yg telah tidak dapat ditampung oleh kandung kemih. Berarti, Anda akan buang air kecil tidak pada tempatnya.

2. Kehilangan kekuatan untuk tahu kapan mesti buang air kecil
Seseorang dokter di Klinik Kesehatan Naturopathlin, Toronto, Dr. Chamandeep Bali menyebutkan kalau orang yg terus-menerus tunda buang air kecil dapat kehilangan kekuatan kapan mesti buang air kecil.

” Kandung kemih kirim tanda ke otak kapan saat untuk buang air kecil. Tetapi, misalnya Anda seringkali meremehkan pesan itu, jadi otak dapat kehilangan kekuatan itu (tanda buang air kecil), ” kata Chamandeep

3. Infeksi saluran kemih
Jika Anda tidak ‘mengosongkan’ kandung kemih dengan cukup, bakteri akan berkembang biak dalam kandung kemih serta mengakibatkan infeksi saluran kemih. Infeksi ini berlangsung karna bakteri sudah berhasil masuk ke saluran kemih. Tandanya, seperti sensasi panas pada kandung kemih, nyeri pada pelviks, serta seringkali buang air kecil.

4. Rusaknya ginjal
Menurut Paka Urologi dari New York, Alex Shteynshlyuger, M. D., dalam waktu panjang, tunda buang air kecil sanggup mengakibatkan rusaknya ginjal. Kandung kemih tersambung dengan saluran beda seperti ginjal. Ginjal membuat urin dari keunggulan air dalam aliran darah.

” Jika urin jalan kembali pada saluran yg menghubungkan kandung kemih ke ginjal, itu sanggup mengakibatkan infeksi, bahkan juga rusaknya ginjal, ” kata Shteynshlyuger.